Što je Dijastaza?
Već je prošlo neko vrijeme od poroda, a tvoj trbuh izgleda kao da si još uvijek trudna? Smeta te nadutost koja je sve veća kako dan odmiče?
Možda se radi o dijastazi trbušnog mišića?
žena
Kako pravilno vježbati i aktivirati trbuh?
Što nedostaje ženama koje su rodile? Snage trbušnih mišića.
Što se događalo sa tim istim mišićima prilikom trudnoće? Bili su preistegnuti. Uz to su se rebra širila u stranu, dijafragma nije imala mnogo mjesta da se pomiče ka dole na udah i mišići zdjeličnog dna su bili pod priličnim pritiskom…
Informacije
Kontakt
Načini plaćanja
© 2024 FOKUS FIZIO. Sva prava pridržana.